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A Swimming Center está sempre buscando novidades e oportunidades para trazer aos nossos alunos o que há de melhor no mercado. Hoje contamos com aulas Bike, Yoga, Cond. Físico, Mat Pilates e Boxe entre outros.
Após uma avaliação física, os professores preparam um programa personalizado, devidamente supervisionado e revisado periodicamente. Há programas específicos para o aumento da massa muscular, perda de peso, condicionamento físico, programas avançados de fitness e resistência, além de ginástica localizada.
Horários das aulas:
• Manhã
• Tarde
• Noite |